Blue zone Bakkeveen

Nu de fittesten niet doorgaan toch een berichtje van de blue zone werkgroep. (fittesten zijn nu op 24 oktober en 21 november 2020).

In de appstore vind je de app “Slim koken “ van het voedingscentrum. Leuke makkelijke en gezonde recepten. Probeer het eens.

Daarnaast maar lekker blijven bewegen. We kunnen hier gelukkig heerlijk wandelen zonder veel mensen tegen te komen. Ook in de tuin werken past in de blue zone.

De aangekondigde Aerobic lessen op 4 woensdagochtenden vanaf 25 maart gaan niet door.

Buurtsport Ooststellingwerf heeft een online sportprogramma, zie hieronder.

werkgroep Blue Zone

Geplaatst in: Blue Zone Bakkeveen

Geef een reactie