- Dit evenement is voorbij.
Ontdek tai chi
Van 29 september t/m 6 oktober is het weer open lesweek bij Dyn Dao. Dat betekent gratis kennismaken met onder andere tai chi. Bevalt de open les, dan kun je daarna wekelijks de lessen gaan volgen. Wil je zeker zijn van een plek, meld je dan op tijd aan, want er zijn nog maar een paar plekken vrij.
Goed voor je lichaam en voor je brein
Bij tai chi beweeg je langzaam, met volledige aandacht. Zo werk je aan een betere houding, balans en coördinatie. Ondertussen leer je hoe je alert kunt zijn en tegelijkertijd ontspannen. De asymmetrische bewegingen houden je brein jong.
Open lessen tai chi
| Di | 30 sept. | 14.45-15.45 uur | Tai chi easy, 60+ |
| Ma | 6 okt. | 20.15-21.15 uur | Tai chi Wudang stijl (lessen alleen in oneven weken) |
Locatie
Dorpshuis Siegerswoude, Uthôf 10
Aanmelden
Stuur een mail naar [email protected] of bel Rieky Takken op 06-29323108. Meer informatie vind je op http://www.dyndao.nl.
