- Dit evenement is voorbij.
Fittesten 2025/2026
15 november 2025 09:00 - 13:00
Fittesten 2025 / 2026
Komend half jaar worden er weer op drie zaterdagen fittesten aangeboden. De fittesten zijn met een tussenpoos van ongeveer 10 weken op:
- zaterdag 15 november in De Mande,
- zaterdag 10 januari in De Mande en
- zaterdag 21 maart in Dúnhoeke/Dúndelle.
Iedere inwoner die voor de eerste keer deelneemt mag zich voor 2 fittesten aanmelden en deelnemers die al eerder hebben deelgenomen voor 1 fittest.
De deelnemers aan het leefstyleprogramma doen alle fittesten mee.
De fittesten worden beschikbaar gesteld door een bijdrage vanuit de gemeente en verzorgd door onze vrijwilligers en sport Fryslân.
De volgende onderdelen maken deel uit van de fittest:
- Bloeddrukmeting en SaO2.
- Lengte, gewicht, BMI, vetpercentage en visceraalmeting.
- Buikomvang
- Oog-hand coördinatie.
- Knijpkracht
- Valpreventie
- Uithoudingsvermogen test.
- Vragenlijst
- Hb en bloedsuiker controle.
- Advies door leefstijlcoach en/of diëtist Jennifer Plein.
Aanmelden kan via www.bakkeveen.nl/bloeizone
Wij zien jullie aanmeldingen met belangstelling tegemoet.
Freonlike groetnis,
Frans Mulder namens Bloeizone Bakkeveen