Van 28 september t/m 5 oktober is het weer open lesweek bij Dyn Dao in Siegerswoude. Dat betekent gratis kennismaken met onder andere yin yoga. Bevalt de open les, dan kun je daarna wekelijks de lessen gaan volgen. Graag even aanmelden.
Lekker in je vel
Bij yin yoga lig je telkens een paar minuten in dezelfde houding. Zo maak je je gewrichten en bindweefsel soepel en sterk. Je ontdekt hoe je fysieke en mentale welzijn met elkaar zijn verweven, en hoe je beide kunt verbeteren.
Open lessen yin yoga
- Ma 28 sept. 19.00-20.15 uur (wachtlijst)
- Wo 30 sept. 20.00-21.15 uur (wachtlijst)
- Vr 2 okt. 10.00-11.15 uur
Op het moment van dit schrijven is er alleen op vrijdag nog ruimte in de groep. Wil je toch liever op maandag of woensdag, neem dan even contact op. Misschien is er net een plekje vrij gekomen.
Locatie: Dorpshuis Siegerswoude, Uthôf 10
Aanmelden: Stuur een mail naar [email protected] of bel Rieky Takken op 06-29323108. Meer informatie vind je op http://www.dyndao.nl.
Nog geen reacties. Deel als eerste je mening!