Fittesten seizoen 2024/2025
Komend half jaar worden 3 zaterdagen fittesten aangeboden.
De volgende zaterdagen worden fittesten georganiseerd:
zaterdag 9 november 2024 vanaf 9:30 uur (deze niet meer kiezen, is volgeboekt)zaterdag 18 januari 2025 vanaf 9:30 uur- zaterdag 29 maart 2025 vanaf 9:30 uur
Bewoners uit Bakkeveen
- die voor de eerste keer deelnemen kunnen zich inschrijven voor 2 fittesten
- die al eerder hebben deelgenomen, kunnen zich jaarlijks inschrijven voor 1 fittest
- die deelnemen aan het bloeizone leefstijlprogramma kunnen zich inschrijven voor alle fittesten.
Wilt u graag meer weten over het Bloeizone Leefstijlprogramma stuur dan een mailtje met uw naam, adres en telefoonnummer naar: <[email protected]>
De volgende onderdelen maken onderdeel uit van de fittest:
- Bloeddrukmeting
- Lengte, gewicht, BMI, vetpercentage en visceraal vetmeting
- Buikomvang
- Oog-handcoördinatie
- Knijpkracht
- Valpreventie
- Uithoudingsvermogen test
- Vragenlijst
- Advies door leefstylecoach, diëtiste Jennifer Plein en/of tandarts Duizendstra
Namens Bloeizone Bakkeveen, Frans Mulder
www.bakkeveen.nl/bloeizone
Aanmelden via onderstaand formulier. Eventuele vragen naar [email protected]
0 reacties op “Aanmelden Fittesten 2024-2025”