De volgende Mindfulnessworkshop is op vrijdag 26 april a.s. en dan gaan we onderzoeken hoe geluiden, klanken en muziek invloed hebben op ons leven.
De wetenschap heeft al aangetoond dat muziek en sommige klanken heilzaam zijn en gezondheidsvoordelen kunnen hebben. Maar er zijn ook geluiden die ons kunnen irriteren en hoe gaan we daar dan mee om. Wat merk jij op als er geluid of muziek bij je binnen komt? Wat ervaar je dan in het lichaam en welke gevoelstonen merk je op? Dit thema gaan we verder onderzoeken, zowel binnen als ook buiten in de natuur.
Praktische informatie:
Datum: vrijdag 26 april 2024
Tijd: 9.15 uur inloop, start programma 9.30 uur tot 12.00 uur
Locatie: Dúnhoeke, Mjûmster Wei 16, Bakkeveen.
Kosten: € 35,-
Opgave: telefonisch 06 2526 0659 of per mail [email protected]
Reacties