In de week van 19 t/m 23 september heeft Dyn Dao in Siegerswoude weer haar open lesweek. Je kunt dan gratis kennismaken met tai chi, yin yoga en Wudang fitness. Een mooie gelegenheid om te ervaren hoe deze Oosterse bewegingsvormen je gezondheid kunnen verbeteren.
Wat kun je verwachten?
Tijdens de open lesweek doe je mee in een reguliere les. Uiteraard wordt er rekening gehouden met de mensen die er voor het eerst zijn. Wat je gaat doen is interessant voor beginners, maar ook voor de mensen die al langer meedoen. Mocht je een blessure hebben of andere klachten, laat het dan even weten. Dan kan docente Rieky Takken er rekening mee houden.
Smaakt het naar meer?
Ben je enthousiast geworden door de open les, schrijf je dan in voor de wekelijkse lessen. Je kunt een strippenkaart kopen van 10 lessen die 10 weken geldig is voor € 95,– of een strippenkaart van 10 lessen die 20 weken geldig is voor € 110,–.
Meedoen?
Graag even aanmelden voor de les van jouw keuze. Elke les heeft een maximum aantal deelnemers, zodat iedereen voldoende aandacht krijgt.
Lesrooster
- Ma 19.00 uur – tai chi
- Ma 20.00 uur – yin yoga
- Di 13.45 uur – Wudang fitness
- Di 14.45 uur – tai chi (easy / 60+)
- Wo 19.00 uur – Wudang fitness
- Wo 20.00 uur – yin yoga
- Vr 10.45 uur – yin yoga
Locatie: Dorpshuis Siegerswoude, Uthôf 10.
Aanmelden, meer informatie:
- www.dyndao.nl
- [email protected]
- 06-29323108
Reacties