Workshop op vrijdagochtend 23 oktober
Gezondheid is iets wat we allemaal wensen. Maar wat is gezondheid eigenlijk?
Gezondheid kan op verschillende manieren worden ervaren.
Breed kijken naar gezondheid laat zien dat een gezond leven niet afhangt van de afwezigheid van ziekte. Mentaal welbevinden, zingeving, kwaliteit van leven, meedoen, dagelijks functioneren en lichaamsfuncties hebben allemaal invloed op onze gezondheidsbeleving.
Deze zes leefgebieden zijn onderling verbonden en beïnvloeden elkaar. Tijdens deze workshop staan we stil bij wat er werkelijk is. Je aanschouwt de situatie zoals hij is in plaats van hem groter of kleiner te maken.
Deze vaardigheid is zeer waardevol bij het ontdekken van je gezondheid op alle levensgebieden. Het helpt om te vertrouwen op je bevindingen en behoeftes. Daardoor maak je keuzes die bij je passen.
We mediteren binnen en buiten in het mooie natuurgebied van Bakkeveen.
Praktische informatie:
Datum en tijd vrijdag 23 oktober van 9.15 uur tot 12.00 uur
Locatie Dúnhoeke, Mjûmsterwei 16, Bakkeveen
Begeleiding Sietske Russchen
Prijs €35,-
Aanmelden telefonisch 06 25 26 06 59 of via mail [email protected]
Nog geen reacties. Deel als eerste je mening!