Het Begin

Bakkeveen op weg naar BloeiZone …

In 2015 organiseerde huisarts Jon Brouwers samen met alle verenigingen en zorgorganisaties in Bakkeveen een zorgplein midden in het dorp. Tegelijkertijd werd er een gezondheidsweek op de beide basisscholen gehouden. Het zorgplein was een groot succes. Het aantal bezoekers was boven verwachting.

In 2016 maakte het Sociaal Cultureel Werk een doorstart met de oprichting van een denktank. Daar werd het model Positieve gezondheid van Machteld Huber als inspiratiebron gekozen voor het ontwikkelen van activiteiten. Het sociaal cultureel werk neemt als uitgangspunten : Verbinding, voor en door het dorp, gebruik van talenten uit het dorp, ondersteuning van initiatieven en bovenal samenwerking.

Samenwerking huisarts en SCW : We gaan het model positieve gezondheid , een model geschreven voor de zorg, toepassen op het dorp. Daarbij wordt gekozen voor het ontwikkelen van Bakkeveen tot een blue zone, een dorp waar mensen gezond en gelukkig oud kunnen worden. SCW organiseert samen met de huisarts bijeenkomsten voor ondernemers ( inclusief Horeca), verenigingen/bewoners. Onderwerp : Gezonde leefstijl/Blue zone. Machteld Huber heeft in De Mande een lezing gegeven voor 130 personen over positieve gezondheid. We gebruiken dorpskrant Slûswachter en www.bakkeveen.nl voor de informatie en werving.

Er starten allerlei groepen :

  • Wandelen ( iedere dinsdag)
  • Energiewijs Bakkeveen ( ontstaan uit onvrede met locatie zonnepark)
  • Filmhuis ( maandelijks in dorpshuis)
  • (H) eerlijk eten ( eten met onbekenden)
  • Dancing Blue ( lekker bewegen op muziek)
  • Knutselclub en jeugdactiviteiten
  • Koffieochtend
  • Dorpstuin Bakkeveen
  • Eet je gezond

Eet je gezond:

  • 2x fittesten in samenwerking met sport Friesland
  • Eetprogramma ( receptenboek)
  • Beweegactiviteiten ( buurt en sportverenigingen)
  • Start op nieuw met lezing huisarts.

Resultaten :

  • Tweemaal twee fittesten : 150 deelnemers
  • Wandelgroep : gemiddeld 10 deelnemers
  • Filmhuis : 60 bezoekers
  • Energiewijs : inkoop zonnepanelen, warmtescanner
  • Dorpstuin : meer diversiteit, 75.000 bollen geplant, opknappen gemeentegroen

Organisatie en uitvoering :  vrijwilligers , ongeveer 45 mensen.

 

Voor scrollen op smartphone deel 1: klik hier

Voor scrollen op smartphone deel 2: klik hier

Leefstijlboekje deel 1

 

Leefstijlboekje deel 2

 

Nieuws

21-05-2021 Fit op jouw manier !
01-04-2021 Jennifer Plein diëtist bij Huisarts Bakkeveen
31-03-2021 30 dagen gezonder: Recept 31 Shakshuka
30-03-2021 30 dagen gezonder: Recept 30 Vistajine
29-03-2021 30 dagen gezonder: Recept 29 Witte bonen groentesoep
28-03-2021 30 dagen gezonder: Recept 28, Dokkummer Spruitjes
27-03-2021 30 dagen gezonder: Recept 27, Zoete Aardappel
26-03-2021 30 dagen gezonder: Recept 26, Zoete Aardappelsoep
25-03-2021 30 dagen gezonder: Recept 25, rauwkostsalade
24-03-2021 30 dagen gezonder, recept 24: Meloen
23-03-2021 30 dagen gezonder, recept 23: Hutspot
22-03-2021 30 dagen gezonder, recept 22: Kiptajine
21-03-2021 Duofiets beschikbaar in Bakkeveen
21-03-2021 30 dagen gezonder, recept 21: Witte Kool
20-03-2021 30 dagen gezonder: recept 20, Boerenkoollasagne
19-03-2021 30 dagen gezonder: Recept 19, Moussaka
18-03-2021 30 dagen gezonder: Recept 18, Knoflooktomaten
17-03-2021 30 dagen gezonder: Recept 17, Zigeunerzuurkool
16-03-2021 30 dagen gezonder: Recept 16 Knolselderijsoep
15-03-2021 30 dagen gezonder: Recept 15 Vegetarische Paella
14-03-2021 30 dagen gezonder: Recept 14 Couscoussalade
13-03-2021 30 dagen gezonder: Recept 13 Gnocchi caprese
12-03-2021 30 dagen gezonder: Recept 12 Kabeljouw
11-03-2021 30 dagen gezonder: recept 11 Zuurkool
10-03-2021 30 dagen gezonder: recept 10 Omelet
09-03-2021 30 dagen gezonder: recept 9
08-03-2021 30 dagen gezonder: recept 8 met bloemkool
07-03-2021 30 dagen gezonder: recept 7 Stoofschotel
06-03-2021 30 dagen gezonder: Recept 6
05-03-2021 30 dagen gezonder: recept 5
04-03-2021 Al puzzelend wandelen op de app
04-03-2021 30 dagen gezonder: recept 4 Lasagne
03-03-2021 30 dagen gezonder: recept 3 Pannenkoek
02-03-2021 30 dagen gezonder: recept 2
01-03-2021 Gouden Turf: stemmen kan nog…..
01-03-2021 Recept 1: Preitaart met geitenkaas
01-03-2021 30 dagen gezonder
25-02-2021 Verkiezing van De Gouden Turf
19-02-2021 “Blue Zone” Bakkeveen op TV
15-01-2021 Een koude verrassing….
13-01-2021 De kracht van wandelen
22-12-2020 Bloeizone: kracht van wandelen
30-11-2020 Bloeizone: Kook- en leefstijlgids 2 nog te koop
26-11-2020 “Dokters van morgen” gemist ?
22-11-2020 Huisarts Bakkeveen op TV in “Dokters van morgen”
13-10-2020 Uitgesteld: gratis Workshop “etiketten lezen”
28-09-2020 Cursus duurzaamheid voor senioren
27-09-2020 Kennismaking met Mindfulness
25-09-2020 Geslaagde Do-It les
22-09-2020 Gratis DO-IT les nu donderdag