Voeding

Voeding en Bloeizone Bakkeveen

De dokter van de toekomst zal geen medicijnen meer geven, maar zal zijn patiënten interesseren voor de zorg voor het menselijk lichaam, voor voeding en voor de oorzaak en de preventie van ziekte”. Thomas Edison 1874

Zoals u hierboven kunt lezen had een van de grootste uitvinders in de geschiedenis in 1874 het licht al gezien. Vandaag de dag wordt het verbeteren van je leefstijl inderdaad gezien als een effectieve manier om de kans op een lang en gezond leven te vergroten. In Bakkeveen zijn er de volgende initiatieven waar u even naar kunt kijken.

  • Leefstijlbegeleiding
    Vanuit de Huisartsenpraktijk Bakkeveen wordt leefstijlbegeleiding aangeboden.
  • Kook- en leedstijlgids
    Er zijn 2 kook- en leefstijlgidsen uitgebracht door en voor dorpsbewoners met leuke tips en lekkere recepten, deze kun inkijken: lees verder ….
  • Zeewier
    In de zoektocht naar betere voeding is in Bakkeveen het concept UmaMeats ontwikkeld. Bestaande producten worden verrijkt met zeewier waardoor ze beter smaken en goed voor je lichaam zijn. Lees er hier meer over
  • Gezonde leefstijl
    Informatieavonden over het bevorderen en in stand houden van een gezonde leefstijl. Deze worden aangekondigd in de agenda van het dorpsblad ‘de Sluswachter’ en op de agenda van www.bakkeveen.nl
  • Fittesten
    Ieder jaar kunnen inwoners van Bakkeveen testen hoe fit ze zijn via de fittesten die afgenomen worden in samenwerking met de sportcoaches van Opsterland. Klik hier voor voorbeeld.
  • Perenbomen
    Plant je eigen perenboom! Er staan 200 perenbomen te wachten op een nieuwe eigenaar in Bakkeveen. Heb je lekkere trek? Neem contact op bij de Dorpstuin: Doarpstun Bakkefean
  • Snoeproute
    In Bakkeveen is de Doarpstún bezig met het aanleggen van een gezonde snoeproute. Een wandelroute door Bakkeveen waar je van bramen, bessen, appels en peren kunt snoepen.
  • (H)eerlijk eten
    Organiseren van (H) eerlijke eetmomenten voor dorpsbewoners. Voor en met elkaar gezellig thuis aan de keukentafel. Klik hier.
  • Tuinieren
    In Bakkeveen hebben de basisscholen een schooltuin. Er wordt lesgegeven door vrijwilligers vanuit de volkstuin van Bakkeveen. Heb je zelf interesse in een volkstuin, kijk even op Volkstuinvereniging De Twakamp
  • Kookcursussen
    Ook worden er kookcursussen georganiseerd rondom leefstijl verbetering. Voor meer informatie neem contact op met Emy Hoogenboom via hoogenboomemy@home.nl

Bloeizone werkgroep leden: Annemarie Bongers, Jon Brouwers, Roel Hoekstra, Emy Hoogenboom, Briegitta Hummel, Frans Mulder, Yvette Roffel, Silde Uitholt, Stien van der Veen.
Heb je vragen of tips, stuur een mail naar bloeizone@bakkeveen.nl

 

Leefstijlboekjes

Voor scrollen op smartphone deel 1: klik hier

Voor scrollen op smartphone deel 2: klik hier

Leefstijlboekje deel 1

 

Leefstijlboekje deel 2

 

Nieuws

15-01-2021 Een koude verrassing….
13-01-2021 De kracht van wandelen
22-12-2020 Bloeizone: kracht van wandelen
30-11-2020 Bloeizone: Kook- en leefstijlgids 2 nog te koop
26-11-2020 “Dokters van morgen” gemist ?
22-11-2020 Huisarts Bakkeveen op TV in “Dokters van morgen”
13-10-2020 Uitgesteld: gratis Workshop “etiketten lezen”
28-09-2020 Cursus duurzaamheid voor senioren
27-09-2020 Kennismaking met Mindfulness
25-09-2020 Geslaagde Do-It les
22-09-2020 Gratis DO-IT les nu donderdag
08-06-2020 Blue Zone krijgt subsidie
12-05-2020 Blue Zone: “Voeding en weerstand”
24-03-2020 Gezonde leefstijl nu nodig !
20-03-2020 Blue zone Bakkeveen
07-03-2020 Thema-avond “Eet je gezond 3.0”
01-03-2020 Thema-avond “Eet je gezond 3.0”
29-02-2020 Eet je gezond 3.0 + Fit-test
21-02-2020 Dancing Blue op 29 februari
21-12-2019 SOARCH OER DE TAKOMST: Blue Zone Bakkeveen
15-11-2019 Huisarts Jon Brouwers op Radio 1
12-11-2019 Impressie fittesten
24-10-2019 Nieuwe leefstijlgids beschikbaar !
19-10-2019 Plaza gymnastiek
18-10-2019 Impressie Fittest
29-09-2019 Stoppen met roken in oktober
27-09-2019 Extra Blue zone activiteiten ?
17-09-2019 Dancing Blue: lekker swingen
14-09-2019 Eet je gezond 2.0 + Fit-test
14-04-2019 BLUE ZONE FITtest nummer 2
11-04-2019 Lekker BLUE ZONE koken en eten aan de Weverswal
22-03-2019 Dokter Brouwers naar Finale !
19-03-2019 Blue Zone van start
17-03-2019 Stem op onze huisarts !
03-03-2019 [update] Aanmelden Blue Zone Bakkeveen
03-02-2019 Lezing: Eet je gezond
02-11-2018 Seizoen 2 (H)eerlijk eten is gestart
02-10-2018 Tweede seizoen (H)eerlijk eten.
30-09-2018 (H) eerlijk eten in Bakkeveen
19-06-2018 Zomerbuffet (H)eerlijk Eten