Sociaal

Bloeizone Bakkeveen: Sociaal

Vriendschappen hebben een grote invloed op ons geluk en kwaliteit van leven
Mensen zijn hele sociale wezens. Sociale connecties zijn heel belangrijk voor onze emotionele en fysieke gezondheid. Hechte vriendschappen en sociale interactie in het dagelijks leven houden ons langer in leven.

Eenzaamheid is wereldwijd een groot maatschappelijk probleem
Eenzaamheid is niet hetzelfde als alleen zijn. Sommigen zijn continue onder de mensen en voelen zich toch eenzaam. Anderen zijn veel op zichzelf maar voelen zich niet eenzaam. Uit onderzoek is gebleken dat mensen die meer geisoleerd leven dan ze zouden willen, minder gelukkig zijn en over het algemeen korter leven omdat hun gezondheid en hersenfuncties eerder afnemen. Goede vriendschappen zijn dus belangrijk in een lang, gezond en gelukkig leven.

Tips om nog socialer te worden
• Breng regelmatig tijd door met dierbaren
• Omring je met mensen die je energie geven
• Bouw een sterk sociaal netwerk op
• Investeer in vriendschappen
• Maak ook fysiek / face to face contact

Meer informatie

Nieuws

15-01-2021 Een koude verrassing….
13-01-2021 De kracht van wandelen
22-12-2020 Bloeizone: kracht van wandelen
30-11-2020 Bloeizone: Kook- en leefstijlgids 2 nog te koop
26-11-2020 “Dokters van morgen” gemist ?
22-11-2020 Huisarts Bakkeveen op TV in “Dokters van morgen”
13-10-2020 Uitgesteld: gratis Workshop “etiketten lezen”
28-09-2020 Cursus duurzaamheid voor senioren
27-09-2020 Kennismaking met Mindfulness
25-09-2020 Geslaagde Do-It les
22-09-2020 Gratis DO-IT les nu donderdag
08-06-2020 Blue Zone krijgt subsidie
12-05-2020 Blue Zone: “Voeding en weerstand”
24-03-2020 Gezonde leefstijl nu nodig !
20-03-2020 Blue zone Bakkeveen
07-03-2020 Thema-avond “Eet je gezond 3.0”
01-03-2020 Thema-avond “Eet je gezond 3.0”
29-02-2020 Eet je gezond 3.0 + Fit-test
21-02-2020 Dancing Blue op 29 februari
21-12-2019 SOARCH OER DE TAKOMST: Blue Zone Bakkeveen
15-11-2019 Huisarts Jon Brouwers op Radio 1
12-11-2019 Impressie fittesten
24-10-2019 Nieuwe leefstijlgids beschikbaar !
19-10-2019 Plaza gymnastiek
18-10-2019 Impressie Fittest
29-09-2019 Stoppen met roken in oktober
27-09-2019 Extra Blue zone activiteiten ?
17-09-2019 Dancing Blue: lekker swingen
14-09-2019 Eet je gezond 2.0 + Fit-test
14-04-2019 BLUE ZONE FITtest nummer 2
11-04-2019 Lekker BLUE ZONE koken en eten aan de Weverswal
22-03-2019 Dokter Brouwers naar Finale !
19-03-2019 Blue Zone van start
17-03-2019 Stem op onze huisarts !
03-03-2019 [update] Aanmelden Blue Zone Bakkeveen
03-02-2019 Lezing: Eet je gezond
02-11-2018 Seizoen 2 (H)eerlijk eten is gestart
02-10-2018 Tweede seizoen (H)eerlijk eten.
30-09-2018 (H) eerlijk eten in Bakkeveen
19-06-2018 Zomerbuffet (H)eerlijk Eten