Zingeving

Bloeizone Bakkeveen Zingeving

1. Waarom is zingeving belangrijk?
•Je hebt een doel / reden om iedere dag op te staan
•Je voelt je goed / gezond
•Een hele belangrijke pijler voor een gezond leven
Negatieve gevolgen van geen zingeving
•Somberheid en depressies
•Burn-out

2. Wat zijn thema’s onder zingeving?
•Zinvol leven
•Levenslust
•Idealen willen bereiken
•Vertrouwen hebben
•Accepteren
•Dankbaarheid
•Blijven leren

3. Hoe bepaal je welke zingeving bij jouw past.
•Bepaal voor jezelf waar je blij van wordt
•Bepaal voor jezelf waar je energie van krijgt
•Bepaal voor jezelf wat je tevreden maakt

Pak activiteiten op die passen bij jouw zingeving:

• Mindfulness: klik hier
• Verenigingen: klik hier
• Recreatief: klik hier
• Sportverengingen: klik hier
• Voorzieningen: klik hier