Voeding

Voeding en Bloeizone Bakkeveen

“De dokter van de toekomst zal geen medicijnen meer geven, maar zal zijn patiënten interesseren voor de zorg voor het menselijk lichaam, voor voeding en voor de oorzaak en de preventie van ziekte”. Thomas Edison 1874

Zoals u hierboven kunt lezen had een van de grootste uitvinders in de geschiedenis in 1874 het licht al gezien. Vandaag de dag wordt het verbeteren van je leefstijl inderdaad gezien als een effectieve manier om de kans op een lang en gezond leven te vergroten. In Bakkeveen zijn er de volgende initiatieven waar u even naar kunt kijken.

• Leefstijlbegeleiding
  Vanuit de Huisartsenpraktijk Bakkeveen wordt leefstijlbegeleiding aangeboden.
• Kook- en leedstijlgids
  Er zijn 2 kook- en leefstijlgidsen uitgebracht door en voor dorpsbewoners met leuke tips en lekkere recepten, deze kun inkijken: lees verder ….
• Zeewier
  In de zoektocht naar betere voeding is in Bakkeveen het concept UmaMeats ontwikkeld. Bestaande producten worden verrijkt met zeewier waardoor ze beter smaken en goed voor je lichaam zijn. Lees er hier meer over
• Gezonde leefstijl
  Informatieavonden over het bevorderen en in stand houden van een gezonde leefstijl. Deze worden aangekondigd in de agenda van het dorpsblad ‘de Sluswachter’ en op de agenda van www.bakkeveen.nl
• Fittesten
  Ieder jaar kunnen inwoners van Bakkeveen testen hoe fit ze zijn via de fittesten die afgenomen worden in samenwerking met de sportcoaches van Opsterland. Klik hier voor voorbeeld.
• Perenbomen
  Plant je eigen perenboom! Er staan 200 perenbomen te wachten op een nieuwe eigenaar in Bakkeveen. Heb je lekkere trek? Neem contact op bij de Dorpstuin: Doarpstun Bakkefean
• Snoeproute
  In Bakkeveen is de Doarpstún bezig met het aanleggen van een gezonde snoeproute. Een wandelroute door Bakkeveen waar je van bramen, bessen, appels en peren kunt snoepen.
• (H)eerlijk eten
  Organiseren van (H) eerlijke eetmomenten voor dorpsbewoners. Voor en met elkaar gezellig thuis aan de keukentafel. Klik hier.
• Tuinieren
  In Bakkeveen hebben de basisscholen een schooltuin. Er wordt lesgegeven door vrijwilligers vanuit de volkstuin van Bakkeveen. Heb je zelf interesse in een volkstuin, kijk even op Volkstuinvereniging De Twakamp
• Kookcursussen
  Ook worden er kookcursussen georganiseerd rondom leefstijl verbetering. Voor meer informatie neem contact op met Emy Hoogenboom via [email protected]

Bloeizone werkgroep leden: Annemarie Bongers, Jon Brouwers, Roel Hoekstra, Emy Hoogenboom, Briegitta Hummel, Frans Mulder, Yvette Roffel, Silde Uitholt, Stien van der Veen.
Heb je vragen of tips, stuur een mail naar [email protected]

Leefstijlboekjes

Voor scrollen op smartphone deel 1: klik hier

Voor scrollen op smartphone deel 2: klik hier

Leefstijlboekje deel 1

Leefstijlboekje deel 2