Ontdek tai chi

  • Startdatum:
  • Starttijd:
  • Locatie: De Wier, Ureterp
  • Website: https://www.dyndao.nl

Van 31 januari t/m 4 februari is het weer open lesweek bij Dyn Dao. Dat betekent gratis kennismaken met onder andere tai chi. Graag even aanmelden, want het aantal deelnemers is beperkt.

 Goed voor je lichaam en voor je brein
Bij tai chi beweeg je langzaam, met volledige aandacht. Zo werk je aan een betere houding, balans en coördinatie. Ondertussen leer je hoe je alert kunt zijn en tegelijkertijd ontspannen. De asymmetrische bewegingen houden je brein jong.

Lesrooster tai chi

Ma31 jan18.30-19.30Tai chi Wudang stijlDe Wier, De Telle 21Ureterp
Di1 feb15.00-16.00Tai chi easy, 60+Dorpshuis, Uthôf 10Siegerswoude

 

Aanmelden
Stuur een mail naar [email protected] of bel Rieky Takken op 06-29323108.
Meer informatie vind je op www.dyndao.nl.

Geplaatst in:

Geef een reactie